Alternativmedizin
Mit Homöopathie abnehmen: So geht’s!
Wenn Sie mit Homöopathie abnehmen möchten, sollten Sie möglichst unvoreingenommen an die Sache herangehen und dem ganzen Konzept eine Chance geben. Im Rahmen der Homöopathie kommen verschiedene Mittel zum Einsatz. Neben Globuli sind dies Tropfen sowie Schüssler Salze. Einige naturheilkundliche Praxen greifen ergänzend auf eine Behandlung mittels Akupunktur zurück. Der Glaube an den positiven Effekt […]
Ursachen und Behandlung einer Wassereinlagerung an den Füßen
Ein Ödem entsteht, wenn sich Wasser aus den Blutgefäßen im umliegenden Gewebe ansammelt. Häufig sind harmlose Ursachen für geschwollene Füße und Beine verantwortlich. Es können jedoch auch ernsthafte Krankheiten dahinterstecken, sodass eine ärztliche Abklärung erfolgen sollte. Es gibt viele einfache Hausmittel, die gegen Wasseransammlungen helfen. Auf Diuretika sollten Sie nur in seltenen Fällen zurückgreifen. Geschwollene […]
Abnehmprodukte: Welche Mittel der Diätindustrie sind wirklich erfolgversprechend?
Es existieren sehr viele unterschiedlich wirkende Abnehmprodukte auf dem Markt. Einige Abnehmpillen, die Sie meist nur im Internet bestellen können, führen zu extremen Nebenwirkungen, die Ihre Gesundheit ernsthaft gefährden können. Möchten Sie nicht gänzlich auf Produkte zum schnellen Abnehmen verzichten, greifen Sie auf das Pulver einer Formula-Diät zurück. So ist zumindest sichergestellt, dass Sie Ihren […]
Globuli zum Abnehmen: Können Globuli die Fettverbrennung anregen?
Globuli zum Abnehmen sollen Sie bei Ihrem Versuch, Gewicht zu verlieren, motivieren und unterstützen. Auch wenn der tatsächliche Effekt fraglich ist und wissenschaftliche Beweise bislang ausgeblieben sind, so darf der psychologische Aspekt nicht unterschätzt werden. Die pflanzlichen Inhaltsstoffe sowie die geringe Konzentration sorgen dafür, dass Sie die homöopathischen Mittel einnehmen können, ohne Nebenwirkungen befürchten zu […]
Abnehmen ohne Sport: So funktioniert es!
Abnehmen ohne Sport ist auch auf gesunde Art und Weise möglich. Nehmen Sie sich Zeit zum Abnehmen und steigen Sie nicht alle zwei Tage auf die Waage. Ein guter Abnehmplan beinhaltet viele verschiedene Lebensmittel, um Sie mit allen ausreichenden Spurenelementen, Nährstoffen und Mineralien zu versorgen. Die meisten Menschen wünschen sich ein paar Kilos weniger auf […]
Schüssler Salze: Mit Alternativmedizin natürlich Abnehmen!
Schüssler Salze sind stark verdünnte Mineralsalze. Sie kommen in der Alternativmedizin zum Einsatz und werden in homöopathischer Dosierung bei unterschiedlichen Beschwerdebildern genutzt. Bei der Mineralsalztherapie nutzt die Alternativmedizin 27 verschiedene Salze. Sie sollen Störungen im Mineralhaushalt beseitigen und so ihre heilende Wirkung entfalten. Wer Schüssler Salze zum Abnehmen einsetzen möchte, kann dafür insbesondere Salz Nummer […]
Hunger einfach ausbremsen: So funktionieren Appetitzügler!
Eine Diät ist durch den Verzicht auf Lebensmittel immer auch mit Hunger und Appetit verbunden. Das liegt nicht nur am Kaloriendefizit, sondern auch an den Lebensgewohnheiten. Gerade zu Beginn einer Diät kann der Appetit aufs Essen so drängend sein, dass er die Diätvorsätze ins Wanken bringt. Appetitzügler (oder auch Appetithemmer) scheinen auf den ersten Blick […]
Mit der Stoffwechseldiät die Fettverbrennung ankurbeln: So klappt die Ernährungsumstellung!
Unter dem Begriff Stoffwechseldiät versteht man unterschiedliche Ernährungskonzepte, die darauf abzielen, auf der einen Seite den Stoffwechsel anzuregen und auf der anderen Seite die Fettverbrennung zu maximieren. Die Stoffwechseldiät verspricht als Alternative zu anderen Diätformen einen schnellen Gewichtsverlust. Der gezielte Einsatz von Lebensmitteln und der festgelegte Ernährungsplan sollen den Stoffwechsel beschleunigen und so das Abnehmen erleichtern. […]
Testosteronspiegel steigern: So geht es auf natürliche Weise
Testosteron ist ein Sexualhormon, dass besonders bei Männern in hohen Mengen vorhanden. Regelmäßiges Krafttraining kann durch die Reduktion von Körperfett zu einem erhöhten Testosteronspiegel beitragen. Durch die zusätzliche Einnahme von Kreatin kann eine deutliche Steigerung des Testosteronspiegels erreicht werden. Testosteron ist eines der meistgenannten Schlagwörter, wenn es um Männlichkeit, einen muskulösen Oberkörper und die berühmte […]
Whey Protein Test: Vergleich von Proteinpulver für den Muskelaufbau
Whey Protein wird als Nebenprodukt bei der Herstellung von Käse gewonnen und anschließend der Proteinanteil durch Filtration erhöht. Eine ausreichende Versorgung mit hochwertigem Protein ist die Grundlage für jedes effiziente Training. Die Proteinpulver zeichnen sich durch einen hohen Eiweißanteil und ein komplexes Aminosäurenprofil aus. Der Makronährstoff Protein (Eiweiß) ist für den menschlichen Stoffwechsel von großer […]