Als regelmäßiger Fitti-Besucher achte ich extrem darauf, was ich meinem Körper zuführe. Nach etlichen verschiedenen Proteinsorten bin ich beim ON Whey gelandet – und ich muss sagen, das Zeug ist echt top!
Geschmack und Mixbarkeit:
Erstmal zum Geschmack: Ich hab bisher Schoko und Vanille probiert, und beide Sorten schmecken richtig gut. Schoko ist schön schokoladig, ohne zu süß zu sein, und Vanille ist nicht künstlich, was bei vielen anderen Pulvern oft ein Problem ist. Das Zeug löst sich auch mega gut – einfach in den Shaker, bisschen Wasser oder Milch dazu, schütteln, fertig! Keine nervigen Klumpen, das Zeug ist wirklich smooth.
Nährwerte:
Das Protein haut ordentlich rein mit 24 g Eiweiß pro Portion, und das Beste: Es besteht hauptsächlich aus Molkenproteinisolat und -konzentrat, was für eine schnelle Aufnahme im Körper sorgt. Gerade nach einem harten Training brauche ich genau das. Mit wenig Fett (ca. 1,1 g) und Zucker (nur 1,2 g) passt das auch perfekt in meine Diät, wenn ich auf meine Kalorien achte. Plus: BCAAs sind auch am Start, was super für den Muskelaufbau und die Regeneration ist.
Verträglichkeit:
Ich habe bisher keine Probleme mit der Verdauung gehabt, was bei anderen Proteinpulvern schon mal vorkommt. Das ON Whey liegt leicht im Magen und lässt sich easy verdauen. Wer allerdings Probleme mit Laktose hat, sollte vielleicht aufpassen, weil es halt Molke enthält. Für Leute, die komplett auf tierische Produkte verzichten, ist es leider nichts – aber das ist klar bei Whey.
Preis-Leistung:
Klar, das ON Whey ist nicht das billigste auf dem Markt, aber für die Qualität zahlt man gern ein bisschen mehr. Du bekommst hier richtig sauberes Protein, und die Marke steht halt für Qualität. Für mich ist das Preis-Leistungs-Verhältnis absolut gerechtfertigt – ich investiere gern in meinen Körper, und da darf es auch mal etwas mehr kosten.
Fazit:
Alles in allem ist das ON Whey für mich aktuell die Nummer 1 unter den Proteinen. Geschmacklich top, super Nährwerte, und es tut genau das, was es soll: meine Muskeln nach dem Training mit hochwertigem Eiweiß versorgen. Wer auf der Suche nach einem soliden Whey-Protein ist, macht hier definitiv keinen Fehler. Ich bleibe erstmal dabei!
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