Durch gezielten Muskelaufbau kann der Körperfettanteil langfristig reduziert werden. Die Kombination aus Sport und ausgewogener Ernährung hilft beim Reduzieren des Körperfetts. Nahrungsergänzungsmittel können die natürliche Fettverbrennung anregen, und hierdurch zur Gewichtsreduktion beitragen. Viele Menschen setzen Abnehmen mit dem Verlust von Körperfett gleich. Eigentlich ist das ein Trugschluss, denn man kann durchaus auch Kilos verlieren, ohne […]